Pilates

de 11h à 12h chaque jeudi

tous niveaux au centre Archipélia 75020 Paris

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Cours d'essai gratuit

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175€ à partir de mars 2023

(jusqu'au jeudi 29 juin 2023)

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L' association Arkadance vous propose des cours collectifs de remise en forme, d'exercices Pilates progressifs au cours de l'année.

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Mêlant force, endurance et souplesse, ils sont encadrés par un éducateur certifié Pilates qui assure le progrès de chacun. Équilibre, coordination du mouvement issus de la danse sont intégrés avec des moments de détente et de relaxation.

Centre Culturel Archipélia : 17 rue des Envierges, 75020 Paris.