Stages, cours, interventions scolaires...
Association de danse, Pilates, de bien-être
Gym-Yoga Adultes
lundi, 75020 Paris
​19h00-20h00,
NOUVEAU COURS
​Il reste encore des places !!
200 € à partir de janvier 2024 jusqu'en juin 2025.
Payable en 3 mensualités, valable pour 1 cours par semaine hors vacances scolaires et jours fériés, chèques sports acceptés.​​​
​Je 'm'inscris au cours d'essai
Lieu :
Espace Paris Jeunes Taos Amrouche
49 rue Piat 75020 Paris
​
Mélange créatif et polyvalent de fitness, gym douce, et techniques corporelles visant à améliorer la mobilité articulaire et la force, ce cours est pour vous l'occasion de découvrir une technique différente par son contenu et proche du Pilates par son attention portée sur le souffle et le mouvement.
Force et souplesse combinées dans une ambiance partagée, ce cours de début de semaine vous donnera énergie et bonne humeur.
Hélène Le Gal, professeur sera à votre écoute dans une qualité de cours par ses compétences et expériences auprès d'un large public.
​
​" Passionnée par la danse et le mouvement, c'est tout naturellement que je suis arrivée au yoga.
Formée auprès de Gabrielle Hébrard et d'Assan Beyeck Rifoe qui enseignent le yoga Vinyasa, mon enseignement s'est enrichi d'une exploration plus libre et variée de la pratique tout en respectant, ces préceptes, équilibre, harmonie, meilleure connaissance de soi, à travers le mouvement et le souffle."
​Hélène Le Gal
